Не каждому дана от природы густая шевелюра. Причиной наличия тонких волос
могут быть не только последствия неблагоприятных воздействий, но и
результат неправильного ухода, стрессовых ситуаций, авитаминоза. Также тонкие волосы могут быть даны от рождения. Однако существуют различные способы сделать их толще.
Во-первых,
состояние ваших волос, прежде всего, зависит от рациона питания. При
поступлении в организм неполного комплекта микроэлементов, витаминов,
аминокислот и прочих полезных веществ волосы ослабляются, начинают
выпадать, становятся ломкими и тусклыми.
Во избежание
подобных нежелательных последствий необходимо сбалансировать рацион
своего питания. Для этого необходимо включить в меню продукты, которые
содержат в своем составе витамины таких групп, как А, В, С, Е.
При наличии этих витаминов в продуктах питания в достаточном количестве
в организме улучшается обменный процесс. Это положительно сказывается
на состоянии нервной системы. А это немаловажно для состояния волос.
Во-вторых,
необходимо правильно ухаживать за волосами. Нельзя не придерживаться
элементарных правил во время мытья, сушки и расчесывания волос. Не
подвергайте их частому воздействию красителями.
Не
применяйте лишний раз перманенты. Иначе произойдет истощение и потеря
волос. Для недопущения подобного голову мойте с применением только
качественных шампуней. Расчесывайте только сухие волосы. Каждый день
делайте массаж кожи головы. Неплохо помогают массировать кожу
специальные массажные щетки.
Хорошо помогают специальные
маски. Они вполне доступны и легки в исполнении. Их очень легко готовить
в домашних условиях. Состоят такие маски в основном из различных масел,
яичных желтков, кефира, настоек различных трав, ягодных или фруктовых
пюре, а также других составляющих. Маски необходимо делать пару раз в неделю. Только при соблюдении этих условий можно добиться желаемого результата.
Вот несколько рецептов масок для головы.
Маска на основе репейного масла и коньяка
Для ее приготовления необходимо смешать две столовых ложки масла с
одной чайной ложкой коньяка, одним желтком и двумя чайными ложками
подогретого меда. Нанесите маску на волосы на один час. После чего
смойте ее теплой водой. Такая маска благотворительно влияет на
кровообращение кожи головы. При этом укрепляются ваши луковицы и
перестают выпадать волосы.
Маска для восстановления волос из кефира
Для ее приготовления возьмите примерно 150 грамм жирного кефира, по
чайной ложке меда и миндального масла, один желток и тщательно все
смешайте. Наноситься готовая маска на голову на полчаса. После чего
помойте голову с применением шампуня. Такая маска сильно жирная и хорошо
помогает пересушенным, ломким волосам. Она их восстанавливает и
увлажняет.
Маска на основе трав с дрожжами
Заварите настой из трав. Для этого залейте 200 граммами кипятка в
термосе по столовой ложке розмарина, мяты и шалфея. Дайте настояться
раствору один час. После чего настойку необходимо процедить и охладить.
В трех столовых ложках готовой травяной настойки растворите 1 столовую
ложку дрожжей и смешайте полученную массу с желтком. Дайте настояться
раствору один час в теплом месте. После чего добавьте в массу одну
столовую ложку касторового масла и сделайте маску. По истечении часа
помойте голову с использованием шампуня.
Объем тонким от
природы волосам можно придать при помощи ламинирования. Для этого волосы
подвергаются обработке специальным составом, в который входят
гармоноподобные вещества, фитоэкстракты и протеины. При этом на волосах
образуется защитная пленка, которая увеличивает объем до 15%.
Эту процедуру можно делать и дома (в продаже имеются все необходимые
составляющие), но при этом эффект будет хуже, чем при ламинировании в
салоне красоты.
